Sputnik Zprávy: české novinky a události, zprávy ze světa
Vaše tělo produkuje vitamin D vždy, když je pokožka přímo vystavena slunečnímu záření. Proto se mu často říká „sluneční vitamin“. Vitamin D však můžete také konzumovat. Jíst dostatek potravin bohatých na vitamin D je jedním z nejlepších způsobů, jak sklízet všechny jeho přínosy pro zdraví.
Odkaz na zdroj
